사소한 습관 들이기

매일 똑같은 일상을 반복하고 있는 요즘,

조금의 변화를 주기 위해서 or 체력을 늘리기 위해서

매일 해야 할 목표를 1개 정도 세웠다.

 

목표는 일단 매일 푸쉬업 5개

 

내가 2015년도쯤인가? 진짜 재미있게 봤던 원펀맨을 보면 그런 대사가 있다.

 

"강해지고 싶다고? 그렇다면 비결을 알려주지"

재미있는 게 저 과정을 통해 진짜 주인공인 사이타마인 원펀맨은 악당을 한주먹에 물리치는, 말 그대로 원펀맨이 되었다.

 

나도 나를 가꾸고 강해지기 위해서 일단은 당장 시작하고 부담 없이 할 수 있는 목표부터 세워서 어느 정도 달성이 되고

여유가 생기면 갯수를 늘려나가야겠다고 생각하고 있다.

 

예전에는 하루 60개도 거뜬히 해냈는데 이제는 진짜 체력이 말이 아닌가 보다(물론 살도 많이 쪘다)